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A l’occasion de la circulation des différents virus, certaines molécules naturelles, comme le zinc, ont été mises en avant pour renforcer les défenses naturelles.

Si je vous dis : Acide aminé, prévention des blessures et longévité que me répondez-vous ? Glycine bien-sûr ! Et cela tombe bien c’est le sujet du jour.

Je sais que dans l'imaginaire collectif, le jus de fruit du matin (et encore plus si il est pressé par vos soins) est perçu comme bénéfique à la santé, notamment par le biais du cocktail de vitamines que celui est censé apporter

Ce sont des catalyseurs, elles accélèrent les réactions biochimiques dans notre organisme qui permet son bon fonctionnement.

Concernant les graisses, il y a les bonnes et les mauvaises. Avec les OMEGA 3, il s’agit uniquement que de bonnes graisses pour notre silhouette et notre santé.