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Peut-on rire de tout et avec n’importe qui, cela reste un grand débat dans notre société actuelle. Néanmoins, le rire possède des vertus multiples, des effets positifs sur notre santé.

Y a-t-il un danger à avaler TROP de sucre ? Globalement : OUI !

On dit que nos intestins sont notre 2ème cerveau. Il faut donc attribuer une attention particulière à notre flore intestinale !

Le potassium a de multiple vertus.Il participe à la synthèse de nombreux nutriments ainsi qu'au bon fonctionnement de nos organes. Venez découvrir ce minéral magique...

On le sait, mais il est bon de le rappeler, la pratique d’une activité physique, si possible régulière, apporte de multiples bienfaits pour notre santé et l’ensemble de notre corps. Bouger fréquemment, c’est excellent pour le moral, cela permet d’atteindre un équilibre émotionnel.